有助于宝贝腹泻的食疗食谱

2019-05-15 02:11:43 来源: 崇明信息港

有助于宝贝腹泻的食疗

14.莲子薏米粥

原料:空心莲子15克,薏米1

5克,芡实15克.粳米20克。

做法:将原料1并淘洗净.浸泡1小时后熬粥便可。

功效:健脾.利水、止泻。

小提示:宝贝大便偏稀、小便较少、食欲不振时,适合喝这款食疗粥。

15.糯米固肠粥

原料:糯米30克.山药1

5克,食盐各少量。

做法:先将糯米在干锅上微火炒黄.然后和山药共煮粥,粥熟后加胡椒粉和食盐少量便可。

功效:温里固肠。

小提示:可帮助减缓宝贝腹部受寒、泻下清稀、不思饮食的症状。

16.山查苍术粥

适合1岁半以上的宝贝

原料:生山查10克.炒苍术10克.粳米30克.白糖少量。

做法:将前2味中药煎汤去渣,汤再用来煮粳米粥,粥成加白糖便可。

功效:燥湿运脾.化食止泻。

小提示:对食积生湿,伴随恶心、腹泻、微有浮肿症状的宝贝为适合。有助于

有助于宝贝改良厌食症状

17.神曲粥

合适2岁以上的宝贝

原料:神曲15克,炒谷芽15克,粳米30克。

做法:先将炒谷芽和神曲捣碎,煎取药汁后.去渣:汤中入粳米,1同煮成稀粥。

功效:消食健脾.开胃除烦。

小提示;这款粥对脾失健运的厌食症有效。

18.党参莱菔粥

合适1岁以上的宝贝

原料:党参1

5克,莱菔子7克.粳米或小米30克,红糖少量。

做法:先煎煮党参和莱菔子.去渣取汁.用药汁煮粥.粥成加红糖便可。

功效:益气启脾,行气消食。

小提示:合适于脾胃较弱,食欲较差的宝贝。

19.鸡内金粥

适合1岁半以上的宝贝

原料:鸡内金10克,干橘子皮5克.砂仁3克,粳米30克.白糖适当。

做法:鸡内金、干橘子皮、砂仁研末备用。先将粳米加水煮粥.粥将成时加入药粉稍煮,加白糖适当调昧。

功效:消食化滞,理气和胃。

小提示:宝贝脾胃不和时容易食积不化,推荐腹部胀满的宝贝喝这款粥。

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